タバコに関するニュースで最近iQOS（アイコス）をはじめとする新しい電子タバコ（ヒートスティック型タバコ）が話題となっています。

タバコの葉を燃やすのとは違い、タバコの葉を熱することで発生する水蒸気を吸い込む仕組みになっているようです。タバコの味を楽しむことができる一方で強い発がん物質であるタール等の摂取を少なくすることができると説明されています。

確かに肺がんの大きな原因のタールの摂取が減るのであれば健康への影響は少なくなるかもしれません。また副流煙やにおいの問題も少ないことから他の人に与える悪影響も少ないものと思われます。しかし、毒性を持つニコチンは体に吸収されるので、ニコチンへの依存は変わりません。また従来の電子タバコではホルムアルデヒドなどの物質が体に吸収される可能性が問題となったように、新しい電子タバコについてもその安全性については今後出てくるデータを吟味し慎重に判断する必要があるようです。

電子タバコを使われている方・検討されている方々は、煙や臭いが少なくなることでの吸いやすさはもちろんですが、健康への有害性も少なからず心配されているのではないでしょうか？

それでしたら、タバコから縁を切ってしまう方が確実なのはいうまでもないことです。「それが簡単ではないから。。。」というのが多くの声だとは思いますが、禁煙は皆さんが思っているほど難しいものではないかもしれません。まずは禁煙にトライしてみる価値も十分あると思います。お気軽にお問い合わせください。